什么方法瘦脸最有效还健康呢？

最快的瘦脸方法就是使用瘦脸针，但是这种方法的副作用也是很大的，所以要注意健康瘦脸的方法，可以选择按摩或者针灸的方法比较好，产生的副作用也比较小。注意平时在饮食上少吃油腻刺激的食物，多补充清淡脂肪少的食物，晚上睡觉前适当按摩脸部，这样可以减少脂肪堆积，平时可以多吃瓜子口香糖之类的瘦脸食品。