男人脱发原因及治疗的办法？

最近不知道咋回事头发一直在掉，为此感到十分的苦恼，想知道生活中有没有什么好一点的办法可以缓解男性脱发的情况呢？

爱人出现脱发的情况极有可能是因为心理压力大而导致的，所以平时生活中不要有太大的心理压力，日常生活中可以定期的去户外或者郊外进行一些旅游或者游玩，能够有效的缓解身心压力，舒缓身体，除此之外还能够起到活动筋骨促进身体血液循环的效果。但是平时也是需要注意自己的卫生和饮食的，要注意勤洗头，在食物的选择上要避免吃一些辛辣的东西，辛辣的东西容易促进头部油脂分泌导致毛囊阻塞。