中医养生保健茶都有什么?

关键词:保健茶调理方法如何调理注意事项

小编解答

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  • 最近朋友来了拿了中医养生保健茶,我觉得喝了还不错,但是有听说不能喝太多,我也不了解怎么喝才好,中医养生保健茶都有哪些?

    大众养生网小编解答:
    中医养生保健茶有养肾、养肝、调气、润肺、明目、缓解疲劳等功效。长时间对着电脑的人群适合饮用,可以缓解视力疲劳。玫瑰花对消化,去脂的效果,能起到减肥的作用。这几种茶可以单独饮用,也可以一起煮着喝或者泡着喝。百合莲子银耳茶还可以多喝,对调理和养肝、胃有一定功效,百合具有安神的作用,还可以止咳。每天可饮用适量。

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