光吃零食不吃饭应该怎么办?

关键词:吃零食怎么回事如何调理注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的孩子现在有3岁多了,最近我发现他都不怎么吃饭,而且经常就喜欢吃那个零食,为此我很苦恼,所以我想请问一下应该怎么办?

    大众养生网小编解答:

    喜欢吃零食是每个孩子都会的,但是如何平衡零食于正餐之间的关系,是每个父母都需要重视的,现在的零食当中,基本都是一些垃圾食品,对孩子的身体没有什么好处,甚至根本就没有什么营养价值,很多都是膨化食品,长期吃零食以后,就会让孩子得不到食物中的营养,不能更好的帮助身体的发育和成长,最好是平时不要给孩子买太多的零食吃,同时一定要注意饮食的均衡搭配。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫