美白牙齿可以用盐吗

很多人都习惯在刷牙的时候在牙刷上放一把盐，或者在牙刷水中放一点盐。这样做到底有什么好处，首先当然是杀菌。对于口腔内众多细菌，食盐能有效清洁。另外，最大的作用就是美白牙齿。要知道，现在很多牙膏的成分中都含有盐。而且一些知名品牌还会推出以盐为主的美白牙膏。但是用盐刷牙时，最好不要放太多的盐，适当就好。