草莓冰沙应该怎么做?

关键词:沙冰饮食调理作用营养价值

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我平时最近去外面吃饭的时候,最喜欢吃的就是吃那些沙冰,我最近就想学着来做一些,请问一下像那种常见的草莓沙冰应该怎么做?

    大众养生网小编解答:

    草莓沙冰的做法是比较简单的,是一项比较受欢迎的食物,特别是在夏天的时候,能够很好的帮助清热解暑,做草莓沙冰的原材料主要是草莓和牛奶,首先要将草莓和牛奶进行混合,放入搅拌机然后将草莓打成肉泥,倒入保鲜盒,放冰箱冷冻。每隔30分钟搅拌一次,一般在3到4个小时以后就可以食用了,草莓含有丰富的营养,同时含有丰富的维生素A,能够很好的养护肝。

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