颈部酸痛怎么办啊?

经常在电脑前工作的朋友颈部酸痛是常有的事情，颈部酸痛千万不可忽视，因为颈部虽然只有短短的一截，但是可以称得上人的第二个大脑。颈部酸痛还有可能是工作太累，没有休息好，或者是睡觉姿势不对，还有可能是落枕了。在颈部酸痛时，一定要注意颈部的运动，以及休息时要找个好的姿势，还有要避免颈部运动幅度过大的运动，如跳水，高尔夫等。轻微者可以自己按摩或者涂抹薄荷油，严重的必须要去医院就医。