肚子冰凉是怎么回事呢?

关键词:宫寒肚子冰凉原因诱因注意事项

小编解答

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  • 肚子经常感觉冰凉,尤其睡觉的时候,肚子一摸很凉,有的时候用热水袋敷一敷,肚子经常感觉冰冷是怎么回事呢?

    大众养生网小编解答:

    肚子经常有凉的感觉,用中医来说就是宫寒的现象,建议可以去找中医用中药来调理治疗,肚子凉说明肾阳虚,可以从饮食来调理,养成好的饮食习惯,日常多吃点补益肾阳的食物,像狗肉、鸡肉、猪肚、韭菜等食物。禁止吃性质寒凉,或者难以消化的食物,如豆腐,猪肉,黑木耳,苦瓜,空心莱,蜂蜜等。注意饮食会慢慢调理好的。注意肚子保暖,不要着凉。

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