神经性紧张如何缓解呢？

如果是由于神经性紧张，而导致胃不舒服，可以服用一些促进胃肠蠕动的药物，再配合一些镇定的药物，使神经得到充分的休息，从而缓解神经性紧张的症状。平时要注意多吃些有营养的食物，以达到对神经的营养作用。要注意保持心情舒畅，适量运动，按时休息，三餐定时定量，不吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，不喝酒、不吸烟，症状就会减轻。