孩子长太胖怎么办？

现在小孩肥胖症正在逐渐还曾为社会关注的焦点，现在的小孩大都营养过剩，却缺乏锻炼，导致体重超过正常值，肥胖会带来一系列危害以及并发症。建议平时饮食方面不要吃过于油腻的东西，特别是一些油炸食品，这是导致小孩肥胖的重要原因，另外饮食方面也应该均衡，谷物，豆类也应该加入每日膳食，最重要的是要加强锻炼，不要长时间坐着玩电脑，这样才能控制肥胖。