促甲状腺激素高的治疗需要注意什么？

甲状腺激素高的人平时生活中要注意饮食额合理搭配，平时要控制食物中碘的摄取量，同事也要注意其他营养物质的摄入，保证饮食的营养的均衡。同事也要注意多吃一些含有维生素的食物，保证食物的多样化。此外要注意休息，保证睡眠时间的重组，避免熬夜工作。同事也要注意保持心态的良好，不时地去户外进行运动或者锻炼，有助于舒缓身心压力，缓解压力，同时也能活动筋骨。