夜里吐酸水是怎么回事?

本来我的胃就不好，昨晚又吃了一些凉的东西,然后到了后半夜的时候，突然嘴里吐了酸水，好像是从胃里反上来的，请问吐酸水是怎么回事？

胃酸逆流就是胃酸过多的症状，如果你是经常吃夜宵的就容易导致胃酸倒流，胃酸倒流也可能也会人增加食道腺癌的几率。治疗胃酸倒流最好的办法，是纠正自己的个人习惯，最好不要再经常吃夜宵，在自己的饮食方面尽量不要喝含咖啡因成分的饮料，也要避免吃那些太油腻的东西，太甜的食物，不吃这类食物会让下食道括约肌约机的压力降低，酸的东西尽量也不要吃，会刺激发炎的食道。睡觉时枕头可以放高一些，这样就可以了。