排毒喝果蔬汁有用吗?

关键词:排毒蔬菜汁果汁喝什么饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我脸上喜欢长痘痘,晚上也经常熬夜。体内的毒素就应该积累有很多,我就想喝一些排毒的饮品,果蔬汁能够促进排毒吗?

    大众养生网小编解答:

    果蔬汁是由各种水果或者蔬菜做成的饮品,所以几乎含有这类食物的所有营养和作用,平时可以经常饮用。比如苹果、葡萄以及西红柿中都含有大量的维生素等物质,能够促进肠胃的蠕动功能,促进肝脏等内脏器官的新陈代谢,从而帮助排毒工作的顺利进行。但是最好是自己用榨汁机榨汁饮用,这样可以避免有人工添加剂或者防腐剂的加入,防止对健康产生影响。

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