如何培养意志力呢？

根据患者的描述我们目前还不知道具体的病因，培养豫剧的过程他只是要一个有计划，有方法的过程，最好是要习惯于用计划来管理自己，计划是一种可以让人提高效率的方法，平时的时候不要把意志力与自我否定来相混淆，做任何事情都一定要，下定决心，让自己为目标来规定期限，目标一定要明确，要为了改变自己的形象和把握自己生活的愿望为基准，平时的时候要注意精神，还有意志的磨练，坚持到底。