益母草什么时候喝好呢?

关键词:益母草怎么吃作用功效营养价值

小编解答

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  • 平时自己来月经的时候总是会有隐隐的难受感,所以去买了益母草回来喝,但是不知道喝益母草有没有规定的时间,请问益母草什么时候喝最好呢?

    大众养生网小编解答:

    益母草什么时候喝都是可以的,但是最好是在月经期间喝,因为月经期间女生的身体免疫力会下降,这段时间喝益母草能帮助提升自身的免疫力,预防感冒等症状,而且在月经期间和益母草还能起到驱寒暖宫的作用,比起平时来效果更好,所以要珍惜月经来的这一段时间,当然益母草也可以在月经来的前两天喝,这样能起到很好的缓解月经来的时候的隐隐作痛的感觉。

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