吃什么有通乳的作用？

如果产妇一直不会产生乳汁，就要使用通草等中药类方法进行调理以起到催乳的效果。可以使用通草和猪蹄等材料熬制汤水饮用，一般一两次就可以起到一定的作用，而且还可以补充大量的蛋白质等营养物质，改善产后气血虚弱的体质。同时在催乳以后也可以采用局部按摩的方式或者使用吸奶器帮助奶水吸出，这样可以促进乳汁的分泌，也可以使乳汁变得更加通畅。