右肩疼痛是怎么回事,要怎么治疗?

关键词:右肩疼痛怎么回事如何调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 右肩疼痛首先要注意平时要注意生活习惯的养成,不要长时间的保持一个姿势,要适当的进行活动,缓解疲劳。同时在食物方面要尽量的多补充一些含有钙元素的食物,有助于身体钙的吸收,同时也要注意蛋白质等营养物质的摄取,注意饮食的均衡,保证食物的多样化。此外,要劳逸结合,多进行体育锻炼,活动身体,促进血液循环,要远离烟酒,保持乐观心态。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫