额头长了痘痘要怎么消除？

额头长痘痘是由于体内火旺，体内有毒素排不出就会长痘痘。治标就要治本，最好的方法就是消火排毒，这样才能彻底解决痘痘问题。您在饮食的时候注意不要吃油腻辛辣的东西，也不要喝咖啡等刺激性饮料，这些对身体都没有好的作用。多喝水，水是最快最有效的排毒方法，还有多吃水果蔬菜，吃清淡一些的食物，有利于调养身体，这样额头的痘痘很快就会消失的。