我最近看到超市里面有很多的白术,我就买了一些回来,可是从来没有吃过,不知道这个该怎么做比较好吃,想知道这个有什么功效?
白术是一种家常菜,是比较常见的一种蔬菜。白术的功效有很多,白术可以抗溃疡,白术里面的丙酮能够有效的缓解肠胃损伤的作用,能够降低胃液的酸度,从而减少胃部难受的现象,白术还有保肝护肝的作用,白术直接泡水喝是能够减少肝损伤,减轻肝细胞变性坏死的现象,能够有效的促进肝细胞的再生功能,白术是可以直接煮水喝也只可以炒菜,煲汤,效果都很好,经常吃白术能够增强身体的免疫力。
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