薏米柠檬水的功效有哪些？能空腹喝吗？

我这一段时间就挺喜欢柠檬水的，前天在泡柠檬水的时候，同事说加入一些薏米效果会更多一些。那薏米柠檬水的功效都有些什么啊？

薏米属于五谷粗粮的一种，具有一定的祛湿健脾功效，柠檬中含有丰富的维生素C，能够美白养颜、、延缓衰老、消暑降温。而薏米柠檬水正是融合了这两者的作用和功效，虽然营养价值很高，但是不能饮用过多，在制作时要注意柠檬和薏米都不能泡太久，最好是现泡现喝。同时注意也不要空腹饮用，否则会对身体产生伤害。对于体质属于湿寒的人群或者是孕妇，就不要饮用。