吃香蕉的时候可以喝牛奶吗

宿舍的舍友从外面买来一大堆的水果还有饮料，其中就有香蕉和牛奶，当我拿着这两种食物准备吃的时候，被另一个舍友阻止了，认为香蕉和牛奶不可以一起食用，这是真的吗？

其实香蕉和牛奶，是可以一起吃的，并不会产生其他不利的影响，而且香蕉和牛奶本身营养都非常的丰富，富含比较多的钙、钾、锌等微量元素，之所以说不适合一起食用，主要是这不能够在空腹的情况下食用，因为这样反而容易引起腹泻，不利于牛奶的吸收。但是要注意在生活当中，有一些食物是不可以和牛奶一起食用的，比如说桔子，巧克力，还有果汁，这种食物和牛奶一起饮用的话，易产生其他的不利影响。