胸前长痘痘怎么消除

胸前长痘痘多半是内分泌失调和上火引起的，上火体内会有毒素，从体内排不出来当然会长痘痘，不过长痘痘不是什么大事，只要多注意饮食和生活习惯就可以完全避免，平时要少吃辛辣刺激性食物和高热量食物，多吃清淡食物，晚上要按时睡觉，尽量不要熬夜。形成良好的生活习惯。平时多吃水果和新鲜蔬菜，多吃苹果、梨、香蕉等。