• 问 铁和钙能同时补吗，有什么影响没有？

  一般说来，铁和钙可以同时补，但补的时间要不同，孕妇要补钙，最好晚上睡前补。如果是吃一些补钙和补铁的保健品是不太好的，因为，多多少少都会影响吸收两者之间的关系复杂

• 问 在进行补铁后牙齿变黑怎么办？

  服用补铁药物后会出现牙齿变黑的副作用，不过不用担心，停药后可以慢慢恢复，也可以服用补铁药补充一些钙，平时经常用淡盐水漱口，坚持每天睡前刷牙。还有在吃补铁药物时，

• 问 海带帮助身体补铁吗？

  海带中的含铁量比较丰富，是可以帮助补铁的，但是海带中最主要的成分是碘，碘是促进甲状腺分泌过多的一种的物质，如果患者出现了甲亢的情况，建议不要使用海带，但是海带对

• 问 香蕉补铁的效果好么？

  ⌒⊙冠盖满京华问#最近一段时间有点贫血，所以从平时的饮食都换成了一些能回血，补铁的食物，我个人比较喜欢吃香蕉，听人家说有些水果也能补铁，香蕉能补贴么？大众养生网

• 问 多吃苹果可以补铁吗？

  吃苹果可以起到补铁的作用，而且多吃苹果的好处也很多，苹果不仅含铁量高，而且还含有大量的维生素、果胶以及碳水化合物，这些都是人体所需要的。每天多吃苹果还有清除体内

• 问 如何能够快速补铁？

  铁是维持人体健康必不可少的元素，铁元素缺乏，会出现缺铁性贫血等等疾病，想要补充铁元素，首先要合理的安排饮食，要多吃一些动物肝脏，蛋黄，牛奶，谷类等等富含铁元素的

• 问 什么食物补铁补血效果最好呢

  我最近总是感觉头晕浑身没力气，总是没有什么精神，医生说我是缺铁性贫血，让我调整饮食多吃含铁量高的食物就行了，我想知道什么食物补铁补血效果最好呢？

• 问 哪些食物补铁效果最好呢

  我最近因为缺铁导致的贫血，总是觉得浑身没有什么力气，并且总是犯困没有精神，我想多吃些含铁丰富的食物调理身体的情况，我想知道哪些食物补铁效果最好呢？

• 问 月经期可以吃绿豆汤吗？

  大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？

• 问 脾栓塞可以有效期几年

  我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？

• 问 怎么才能减肥不反弹？

  想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招

• 问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

  我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？