过敏性体质的人吃什么好

关键词:过敏过敏性体质刺激

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 过敏体质与先天遗传及后天环境有关。饮食等都是有关系的。在饮食方面,要避免辛辣刺激性食物,如冰激凌、芹菜、烟、酒等。多吃牛奶、豆浆、蔬菜、糙米、西兰花、苹果、香蕉等增强免疫力的食物。多吃营养丰富的食物,可以提高机体的免疫力,尽量避免过敏的发生。

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