告诉你葱姜蒜新吃法，我们都知道动机是流行性感冒的季节，这是因为天气干燥再加上人体食用的食物多是以肉食为主，因此冬季因为上火感冒的人也是非常多，那么在饮食上我们应该注意什么呢?
1、尽快排出病毒：西医说感冒的致病原因是病毒，而病毒至今没有特效药，所以你就不必去想着用吃药解决，最好最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。
2、尽快排出寒气：受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出寒气是治癒感冒的关键。
食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。
总之，不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。
告诉你葱姜蒜新吃法，专家表示说因为葱姜蒜都可以驱寒保暖，因此在冬季感冒时应该多用葱姜蒜作为治疗感冒的方法。
活出来气质！问#我前几天去姑姑家，看到姑父在喝洋葱汁，我也很好奇，喝了一大碗，感觉挺辣的，但是挺好喝。洋葱汁都有什么功效呢？大众养生网小编解答：专家指出，洋葱的
妳給的溫柔。问#最近我老是听到周围的人在说葱白水这个东西，但是我自己又不知道葱白水是什么？葱白水的功效及作用是什么？对人体有什么好处？大众养生网小编解答：葱白水
閉上眼呼吸ヽ问#买了几个洋葱，时间长了，长了好大的芽，母亲干脆把它们栽到花盆里，结果因为天气暖和，洋葱居然长势喜人，我想问洋葱苗能吃吗？大众养生网小编解答：洋葱
今夜谁无眠）问#这几天气温降的真的好快啊，很多人平时不注意多穿衣服的都感冒了，听说喝葱姜水可以预防感冒，那怎么做啊？大众养生网小编解答：葱姜水很容易做的，先用刀
我承受不起问#某人说吃红葱头对自己身体有好处。不知道是不是真的，前几天父母给我送来了一些红葱头。我也又不知道应该怎么吃？但是吃红葱头的作用有什么呢？大众养生网小
怕眼泪滑过指间问#我平时做饭的时候喜欢放一些洋葱，因为听人家说吃洋葱的话对人体非常的好，但是还听说洋葱也是有禁忌的食物的，吃洋葱的时候不能吃什么？大众养生网小编
