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桃,蔷薇科、桃属植物。因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、以及有机酸、糖分和挥发油。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。 桃果味道鲜美,营养丰富,是人们最为喜欢的鲜果之一。除鲜食外,还可加工成桃脯、桃酱、桃汁、桃干和桃罐头。桃树很多部分还具有药用价值,其根、叶、花、仁可以入药,具有止咳、活血、通便等功能。

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大众养生网桃专题,为大家介绍孕妇可以吃桃吗,桃的功效与作用,桃的营养价值,吃桃有什么好处。

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