胃病是一种慢性的疾病，对于身体并没有特别大的危害。因此很多人都没有引起重视。胃病的日常保养是很好的治疗手段，而初春是一个很好的养胃的时节，这是很多人都不知道的。那么初春养胃有哪些禁忌呢?了解其禁忌，可以有效的避免胃病的发生，对人们的健康是非常有利的。
初春养胃是非常好的时期，朋友们在这个阶段，一定要做好其饮食，这样才能达到养胃的目的。在养胃的过程中，一定要注意其禁忌，避免负面作用的出现。
1、嗜辣族戒空腹食辣
适量吃辣椒对身体有一定的益处。初春养胃有哪些禁忌,切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和维生素C，具有抗癌的作用。少量吃辣椒可健胃、助消化，预防胆结石，尤其是还有减肥的作用。
2、空腹族戒忽略早餐
现代人生活忙碌，很多人经常想多睡会儿或者匆匆赶去上班而经常忽略了早餐，还有一些女孩子认为少吃一餐就会减肥。其实，不吃早餐，使空了一夜的胃被胃酸刺激黏膜，胃中没有食物去中和，久而久之易患胃肠疾病。
3、加班族戒睡前填肚子：
白领们经常需要加班，别人吃饭的时候你工作，你吃饭的时候别人已经睡觉了。初春养胃有哪些禁忌,巨大的工作压力和长期饥饿会导致胃酸分泌过多，出现溃疡。
温馨提示：胃病的日常保养对于胃病的治疗是相当的关键的，可以说是药物所无法比拟的。初春养胃有哪些禁忌，这是需要大家去仔细的了解的，做好日常的胃部护理和保健并注意饮食，那么胃病会得到很大的转机的。
