山药排骨汤的做法步骤

作者:养生专家  时间:2013-05-01 00:00:00  来源: 大众养生网


  山药排骨汤是家庭餐桌上的常见食物,好吃且营养,但不同的做法、不同的食材搭配,会产生不同的口味特点,因此大家有必要看看今天小编为大家介绍的这一种做法。

山药排骨汤的做法步骤


  山药排骨汤的材料:

  排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,,生姜适量,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量


  山药排骨汤的做法:

  1.排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。

  2.山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。

  3.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。

  4.砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火烧开后转小火。

  5.这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。

  6.小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮1小时,放枸杞和盐调味即可。


  温馨提示:山药排骨汤的做法就是如此简单,希望大家好好学习,做出自己喜欢的味道。

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