怀孕后的注意事项

1、怀孕的注意事项

怀孕期间要多注意休息，并且少接触辐射，尤其是手机和电脑，并且孕早期中要多注意休息，可以去一些清淡的，在中期后，尽量可以吃一些肉，而且，要补钙，如果不及时的补钙，会出现腿疼，腿抽筋。并且怀孕也是要注意阴部的卫生的，怀孕会导致嗯白带分泌过多，使阴部觉得很湿，一定要注意清理，不要用洗衣机清洗剂，可以用清水。

2、怀孕怎样吃最营养

想要在怀孕期间去的更有营养，对台儿更好，我们在早晨学，尽量多喝豆浆，或者是牛奶，也可以去，蒸鸡蛋攻击的，但是要少吃煎鸡蛋、但是不要空腹喝，会引起胃酸，并且导致不消化，在晚上睡觉前喝牛奶，吃一些容易消化的食物。在贫血可以吃一些鱼，虾，瘦猪肉，排骨，羊肉，牛肉，动物的肝脏，苹果，香蕉，柚子，白菜，冬瓜，芹菜，黄瓜，西红柿，芋头等。

3、怀孕可以同房吗

怀孕可以同房，但是一定是在孕中期时同房，刚怀孕时，孩子还不很稳定，如果出现同房会引起流产或者是出血的情况。在狱中结孩子逐渐的长大，也比较稳定，没有人孕吐，并且这个时候同房，一定要切记，不要过于用力，时间也不宜过长，并且也要注意保护肚子，在孕晚期后，就不要再出现性交了，因为孩子的空间逐渐的就开始变小，出现子宫收缩，引起早产。

4、怀孕的早期反应

当怀孕初期，很多人都会觉得腹部不不舒服，有一种痛的感觉，但是不会影响我们日常的生活，并且还会伴有孕吐，没有食欲，尤其是i油炸食物油性的食物。乳房觉得肿胀，并且月经就已经停止。比较容易疲惫，困乏，经常觉得睡不醒，特别的喜欢睡懒觉，而且喜欢吃清淡的食物。皮肤会出现暗黄，痘痘，甚至还会有一些斑点出现，但是不是很明显。

5、怀孕后的护理方法

怀孕后也要护理，尤其是阴部，护理措施不做好，那么妇科疾病就会找上你，在怀孕早期白带多，并且让阴部觉得很湿，我们可以做好清洗的工作，特别是使用一些消炎的东西，在温水中放上一些食盐，可以预防在，怀孕期间出现妇科疾病，并且，对于我们的肌肤护理，尽量不要使用化妆品，可以多喝水，多吃含维生素的，东西，比如苹果，西红柿，胡萝卜，对于我们的肌肤都是有一定的好处的。

参考文献