长痘的原因有哪些

1、鼻子下面长痘痘

鼻子下面长痘痘多因身体虚火较盛引起，要在饮食、起居和皮肤护理上加强调养。首先在饮食上要多吃清淡去火的食物，如果有便秘情况的，最好吃些粗纤维食物，促进肠胃蠕动，让火气降下来。其次是生活起居，要早睡早起，不要熬夜，避免过度劳累，保持开朗的情绪。在皮肤护理上可以用芦荟的汁液涂抹患处，有杀菌的效果。另外要保持面部清洁，最好每天或几天做一个面膜护理。

2、右脸长痘痘是什么原因

长痘痘的原因主要有三个方面，一是因饮食、生活习惯不好造成的，如吃过多油腻、辛辣的食物，造成火气较大，这时很容易反应到面部皮肤。其次是如果油性皮肤，如果不注意清洁，易发生阻塞毛孔造成毛囊发炎的情况。三是因身体缺乏维生素，有内分泌失调的情况，针对这些原因要在生活中加强调养，在饮食、心理、皮肤护理等做好调养。

3、嘴巴下面长痘痘是什么原因

嘴巴下面长痘痘多是粉刺或痤疮。有身体火气大造成的毒素积滞，反应在面部。也有因油脂分泌旺盛阻塞毛孔的情况，同时身体内分泌不良，缺乏维生素也会造成这种情况。当身体出现火气大或内分泌不好的情况时，会影响到肠胃正常代谢功能，这时一些毒素无法正常排出，有时就会以痘痘的形式出现在面部皮肤上。所以要想彻底根除就要在饮食、起居和心理等方面加强保养。

4、痤疮的原因

引起痤疮的原因主要是因皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂堵塞、细菌感染造成炎症。当人进入青春期后，人体的激素分泌会非常旺盛，这时会引起皮脂分泌过多的情况，当毛囊皮脂导管出现堵塞时，就会阻碍皮脂的排出，形成角质栓，也就是我们通常说的痤疮。这会造成大量细菌在毛囊滋生，最后形成炎症以脂酶酸的形式表现出来，就是我们通常看到的痤疮情况。

5、鼻翼长痘

鼻翼是指鼻子的两侧，尤其是两侧鼻孔周围。当这里出现痘痘时，说明人这一段时间胃火较大，有消化不良的情况，这时一定要在饮食方面做些调整，如吃些清热解毒的食物，绿豆粥、梨榨汗等。也要多喝水。另外内分泌紊乱也是重要压力大，这会造成皮脂代谢分泌堵塞毛孔，这时要注意保持充足睡眠，加强身体运动，促进消化系统，注意皮肤清洁，可以做面膜对皮肤进行滋润等。

参考文献