孕期的饮食禁忌

1、怀孕期间不能吃什么东西

怀孕期间是有很多的食物不能够去吃的，有些食物孕妇们吃了以后就会导致腹部疼痛，甚至是流产的情况，很多的孕妇们在怀孕期间的时候就会饮用芦荟汁的，因为芦荟汁本来就是具有美容养颜效果的，但是过多的饮用就会导致孕妇们出现便血，呕吐的症状，就连味道非常鲜美的螃蟹都是不能够去吃的，螃蟹是寒性的食物，吃了以后就会有活血祛瘀的功效，导致胎儿出现异常情况。

2、怀孕初期吃什么比较好

怀孕初期是整个怀孕时期最重要的时刻，如果这个时候没有照顾好自己就会让腹中的胎儿无法正常的发育，最好是吃一些比较清淡，有营养物质的食物，尽量的不要吃太多有很丰富营养的补品，不用很刻意的去吃自己不喜欢的食物，多吃一些自己比较喜欢的食物，这样就可以增加自己本身的食欲，水果，细粮和粗粮这几类食物自然是必不可少的，还有对于叶酸的补充。

3、吃什么怀孕快

有很多的女性朋友们都想要在短时间内怀孕，饮食的补充肯定是非常重要的一个步骤，有些食物在同房以后吃是可以增加自己怀孕的几率，让自己可以快速怀孕，黑豆这样的粗娘就是非常好的，因为可以滋补自己身体内部的雌激素，可以煮黑豆粥喝，连续喝六天，还有阿胶红枣这对于女性朋友们的身体是有非常多的好处，吃了以后就不会再让自己出现气血亏虚，手脚也不会觉得冰冷。

4、怀孕能吃的水果有哪些

大家都知道怀孕时期的时候就应该要多吃一些新鲜的水果，但是对于水果的选择也是有一定要求的，有些水果是不适合在怀孕时期的时候吃的，但是苹果这种水果是非常好的，里面是含有非常丰富的维生素和矿物质，还能够防止孕妇们在怀孕时期的时候出现肥胖的情况，不会出现便秘的情况，樱桃这种水果也应该要多吃一些，这是所有水果当中铁质含量最丰富的一种水果，在食欲不好的时候可以吃樱桃。

5、怀孕吃什么东西会流产

孕妇们在怀孕以后根本不知道吃哪些食物是会导致自己流产的，这样就会造成误区的产生，在怀孕以后尽管需要补充大量的营养物质，但是在滋补的时候也要知道一定规则，包括了山楂，狗肉，螃蟹等食物都是不能够随意乱吃的，吃了以后就会导致孕妇们的子宫收缩，从而引发流产，还不能够吃桂圆这种水果，桂圆也是有活血化瘀的效果，吃太多以后就会让自己的子宫出血。

参考文献