饮食搭配
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牛奶和鸡蛋不宜同时食用。牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基......[查看详情]
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鱼和韭菜是完全可以一起吃的，这两者在一起食用是不会产生任何不良反应的，更没有食物中毒的可能，而且味道也是挺美味的，所以可以放心食用。......[查看详情]
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虾米中含有丰富的钙，磷等微量元素，对人体有很大的益处。吃虾米有助于，降低身体的胆固醇的含量，起到预防动脉硬化的效果，同时还能扩张人体......[查看详情]
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根据具体的鱼类的不同，所禁食的食物也是不同的，目前来说草鱼没有发现和什么食物是属于相克的，但是带鱼要注意是不可以用牛油或者是羊油进行......[查看详情]
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众所周知，藕是营养价值极高的食材，不管生吃还是烹煮口感都很好，但很少有人知道藕和有些我们熟悉的食材是相克的，不仅影响营养吸收还会产生......[查看详情]
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需要注意鸭肉并不是适合所有人吃的，因为鸭肉比较油腻，脂肪比较多，所以高血压、消化功能不好等疾病的患者最好就不要去吃了。吃鸭肉的时候可......[查看详情]
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