怎么游
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新生儿宝宝游泳最好要注意不要让宝宝的耳朵进到水,因为宝宝的耳朵还处于发育的状态,万一有水进入的话,会导致宝宝耳朵的发炎,从而导致宝宝耳......[查看详情]
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婴儿游泳对许多朋友来说想必不再陌生,它主要是婴儿在12个月内在专门的安全保护措施保护下进行的催水行为。新生儿游泳的时间,与婴儿的体位、......[查看详情]
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游泳对于体力的要求是比较高的,首先下水前先要做好热身运动,热身完全以后才能更好的游泳,也能避免腿部肌肉抽筋。下水以后就来回游泳,如果......[查看详情]
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游泳是很好的减肥的一项运动,游泳对于体力的消耗是比较大的,在水下游泳一分钟消耗的热量,和陆地上面运动十分钟消耗的热量是差不多的。游泳......[查看详情]
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经常进行游泳运动,可以逐渐去掉体内过多的脂肪,而不会长得肥胖。游泳时,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容......[查看详情]
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游泳的确属于一种比较好的减肥方式,但需要注意的是,游泳比较受季节的限制,如果想采取游泳减肥的话,最好在夏季,因为在夏季属于比较好的减......[查看详情]