怎么增胖
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身体瘦小这个是和个人的身体素质有直接的关系，可能是先天性因素形成的，也可能是后天因素所致的，如果是父母双方都是属于很瘦的话，那么想要......[查看详情]
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长期的营养不良是会导致身体疾病所致的，手瘦和长期营养不良有关系，建议平常一定要注意影响均衡，最好是吃含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，......[查看详情]
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让自己变胖的方法有很多，主要是应从日常饮食方面开始入手，建议在一日三餐中适当添加高脂肪和高热量类食品，比如肥肉、奶油以及糖果等，而且......[查看详情]
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如果想要让身材变胖，就一定要从饮食等生活方面入手，在平时应养成合理健康的膳食习惯，尤其可以多吃富含蛋白质和钙质的动物瘦肉等食物，且可......[查看详情]
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变胖变壮主要是需要依赖于日常饮食和运动等方面，建议一定要制定出合理均衡的膳食计划，可以适当多吃高脂肪高热量类食物，比如奶油、巧克力以......[查看详情]
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健康变胖的方法有很多种，首先应该制定出合理均衡的饮食计划，并改掉挑食偏食等一类不良习惯，且可以适当多吃奶油、果酱以及肥肉等高脂肪高热......[查看详情]
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