寒冬
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冬天的时候寒气特别重，特别是南方的寒湿之气很重，运动后或者睡觉时不注意保暖，就会导致寒气入体，进入经脉，侵蚀脏腑，导致全身发冷，精神......[查看详情]
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冬季寒冷和湿气比较重，尤其是南方的气候，所以保护阳气很重要，只有阳气充足才不会受寒气的侵袭。按照下面的方法去做就能有效避免冬季寒气进......[查看详情]
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你好，我和你是一种情况的哦。冬天我一般都是超长的羽绒服再加上雪地靴。但是我不羡慕那些美丽冻人的美女们，因为我知道，一定要注意保暖，不......[查看详情]
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冬季御寒是冬季保健的重要内容，导致冬季寒冷的原因很多，撇开衣服穿的少外，微量元素缺乏、缺少运动、饮食不正确、错误的御寒行为都是直接和......[查看详情]
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俗话说，春捂秋冻，秋天长时间的冻冻，对身体是有一定好处的，我们的身体在秋季的冰冻之后，会产生抵抗寒冷的抗体，所以，在对于突如其来的寒......[查看详情]
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在冬季睡觉的时候，我们不能够盖太厚的被子，不然很可能会压迫我们的身体，并且也不能够使我们的身体得到放松的状态，还会损害我们的一些器官，......[查看详情]
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