红景天含有35种微量元素、18种氨基酸、维他命 A、 D、 E及抗衰老活性超氧化物,其营养成分齐全且合理搭配,能有效消除人的“累”,以及加强人的注意力和记忆力。补气清肺、益智养心、收涩止血、散淤消肿,适用于气虚体弱、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽、高原反应等病症。
红景天的功效与作用
1、耐缺氧、抗疲劳:迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低耗氧量,增加运动耐力,恢复疲劳。
2、减缓老化的作用:红景天能显著提高机体 SOD (超氧化物歧化酶)的活性,清除自由基,抑制过氧化脂质的生成,从而达到美容养颜、保先肤色正常的作用。另外,红景天所含成分具有镇静、镇静、调节新陈代谢、神经系统、内分泌系统、血糖和血压的作用。
3、红景天的抗菌作用:含有大量具有抗菌消炎成分的东莨菪碱、山萘酚等;鞣质含量最多,具有收敛性,在粘膜表面起保护作用,阻止分泌过多,停止出血,对咳嗽、咳痰、妇女白带增多等都有疗效。
4、补肾养心:红景天具有特殊顽强的生命力,使平常人服用后还能补肾养心、调经活血、明目安神。另外,由于红景天性味平和,即使常年服用,也不会出现口干、唇燥等副作用。
你我不再导电问#马上就要去高原了，听人家说去高原之前应该服用一个星期的红景天，以防出现高原的反应，除了这些红景天还有哪些功能，禁忌都有什么？大众养生网小编解答：
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要被宰杀的猪样问#我脸上的黄褐斑是有很多的，而且身体上也有很多，一直都在想办法去除掉，可是都没有效果，听说红景天能够去除黄褐斑，这是真的吗？大众养生网小编解答：
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成为最亲仇人问#过段时间我要去西藏出差，老父亲听说以后一定让我从西藏带一些红景天回来。我从来没听说过红景天，红景天怎么吃啊？大众养生网小编解答：红景天是西藏独有
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