补充营养的保健品都有哪些

作者:xuyan3288  时间:2016-01-05 20:38:14  来源: 大众养生网

补充营养的保健品都有蛋白粉、复合维生素片、枸杞等。

1、蛋白粉:蛋白粉是属于比较常见保健品,其中含有非常丰富蛋白质,在喝了之后可以快速被胃肠吸收来补充身体所需营养。

2、复合维生素片:补充营养的保健品也包括复合维生素片,其中含有多种维生素成分,在吃了之后可以补充身体所需,还能有效增强自身免疫功能。

3、枸杞:枸杞是属于一种比较常见的食物,也具有很高药用价值,其中含有枸杞多糖,在吃了之后可以保护肝脏和增加人体代谢。

除以上常见保健品,还有冬虫夏草。

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