肛门因为外痔出血的时候怎么办

作者:fyy7  时间:2015-07-15 11:21:27  来源: 大众养生网

医学上认为外痔疮发生在肛门外部,一般是以疼痛或有异物感为主要症状,很少出血,但是在外痔被擦破或发炎后会有出血的现象,通常是由于大便干燥造成的。因此,在这个时候我们一定要注意改善自己的日常生活习惯。

1、要保持大便通畅,养成每天排便的习惯。外痔出血一般是由于大便不畅,用力排便使腹压增加,造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的情况是大便干燥而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉导致外痔出血。食用大量的蔬菜和开水可以防止便秘。如果已经出现便秘,可以适当多吃一些香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油等,这样可以帮助润肠通便,还能预防外痔出血。定期排便,少吃辛辣刺激的食物,有助于减少外痔出血。

2、强化锻炼可以促进血液循环,减轻痔静脉的压力。锻炼的时候一定要循序渐进,另外每天可以自己跪在床上,取胸膝位,练习提肛运动,对减少外痔出血也有很好的效果。

3、防止肛门感染,痔疮破裂容易被大便污染而发炎,因此对于已经有外痔出血者,须加强消炎。

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