米醋泡脚的好处

作者:阿诗玛  时间:2014-07-08 19:39:27  来源: 大众养生网

米醋泡脚的好处主要是可以促进血液循环、有利于睡眠、减轻脚气等。

1、促进血液循环:米醋泡脚能够促进局部血液循环疏通经络的,同时也可以缓解脚出现的冰凉现象。

2、有利于睡眠:在平时用米醋泡脚也可以促进睡眠质量,尤其是在出现了失眠多梦之后,可以在晚上睡觉之前用米醋泡脚。

3、减轻脚气:米醋泡脚具有一定抑制真菌的作用,对脚气也有一定的改善效果,能够缓解脚气出现的瘙痒症状。

除了以上比较常见的好处以外,同时也可以软化角质层。

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