与其他食物搭配雪莲果并无禁忌，但要尽量避免吃得过多。
一般情况下，食物之间并没有什么禁忌，所以任何食物都可以搭配在一起吃，但是由于每个人的身体状况并不一样，所以要避免过量摄入，在过量的情况下，胃肠道的负担也会加重。雪莲果是一种比较冷的食物，吃得太多会导致胃寒，也有可能导致腹部疼痛、恶心呕吐等不良反应。
雪莲果中营养成分的含量比较高，含有碳水化合物，同时也是一种低脂肪、低蛋白食品，另外还含有多种矿物质元素，如钾和钙，胡萝卜素、B族维生素和维生素C含量也很丰富，吃完后可以补充身体所需的一些营养成分，帮助身体健康。与此同时，膳食纤维素含量也比较高，吃完后可以帮助胃肠道蠕动，可以改善腹部胀气或积食的症状，也有助于缓解大便排出困难的情况，有助于预防便秘。
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