人的双足尤为重要，它像树的根一般，在足部有非常多的血管，女人若常对足部进行按摩或者贴足贴，便可可以刺激穴位，还能排毒和减肥，女人贴不同的穴位，那么足贴的作用是不同的，比如睡眠不好的话，可以把足贴贴在大脚趾的根部，足贴的成分也是不同的，我们可以根据自己的不同需求来选择，比如我们想降血压，就可以选择对应的降压足贴。那足贴怎么用呢？我们来看看吧！
1、睡前最好先洗脚或泡脚后使用，将足贴贴于脚底部位对应穴位或不适患处，起床后拿下即可。并使用最少6-8小时，让其功效完全发挥。
2、黏贴时有正反面之分，请将有明显小孔面朝脚底，印字光滑面粘在胶贴上。
3、将药袋对应足底反射穴位，粘紧外围胶贴并固定在足底即可，胶贴柔软无异物感。
4、排毒贴通常使用6小时以上，竹酢精华等成份渗透、循环并吸出体内废油废液等毒素，袋中粉末部分会开始变成液状;这是身体中毒素与酸性物质结晶，健康状况较差时，颜色较深，也会有较多水份或油脂拔出。
造假足贴一般都是化学原料制成1、假的足贴利用消费者心理，希望看到黑油效果，因此足贴中加有各种黑色和油性物质。2、劣质足贴中的黑油是通过碳粉和焦油反应产生。3、此种化学物质使用后对身体没有任何好处，消费者只是看到表面现象。4、部分使用者会出现足底过敏，足心发黑的现象，是化学物质长期腐蚀产生，也有部分使用者使用劣质足贴后出现腰腿痛加重的反应，都是副作用表现。
