孕期需要补充dha吗

作者:xiaona  时间:2018-08-06 13:09:03  来源: 大众养生网

孕期是否需要补充dha,需要根据具体的情况来判断。

1、需要补充:在怀孕期间如果孕妇饮食比较均衡,没有出现挑食、偏食的情况,而且通过检查胎儿生长发育比较好,通过日常饮食,能够满足胎儿的发育情况,这种情况通常是不需要补充dha。

2、不需要补充:dha是人体生长不可缺少的营养物质,有利于胎儿大脑神经生长发育。若在怀孕期间孕妇呕吐比较严重,不能够满足胎儿所需要的营养物质,通过检查发现孕妇出现dha缺乏的情况,这种情况需要补充dha,否则会影响到胎儿的大脑发育。

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