怀孕不爱喝水怎么办

作者:kunkun  时间:2018-05-25 09:17:09  来源: 大众养生网

怀孕不爱喝水一般可以适当的喝一些蔬菜汁、水果汁、牛奶等。

1、蔬菜汁:可以将红萝卜、芹菜、黄瓜、西红柿等多种水果榨成汁,口感比较好,而且还能够及时满足身体所需要的多种营养。

2、水果汁:可以将橙子、苹果、猕猴桃、草莓等水果榨成汁,这是属于一种酸甜的口感,而且当中不含有食品添加剂,有利于胎儿的生长发育,也能够及时补充体内所需的水分。

3、牛奶:如果在怀孕期间特别不爱喝水,也可以适当的喝一些牛奶,牛奶当中含有一些水分,而且还含有一些钙物质和蛋白质。

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