头发越来越细可能是因为营养不良、遗传因素、缺乏维生素等原因导致，需要根据不同的原因针对性治疗。
1、营养不良：在平时生活当中，如果经常挑食的人群，有可能会导致身体出现营养不良的症状，不排除会引起头发细的情况，可以在饮食方面营养均衡，能够补充体内所需要的营养对头发细可以起到改善的作用。
2、遗传因素：如果是因为遗传因素的原因导致头发偏细，有可能是家族当中或者是父母双方头发比较细的原因引起，可能会导致体内的激素水平分泌旺盛，可以在生活方面多吃一些蛋白质含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物可以起到补充的作用。
3、缺乏维生素：患者的体内如果严重的缺乏维生素，有可能会导致患者的身体出现营养不良以及面色蜡黄的症状，还有部分患者引起头发偏细的情况发生，可以在医生的指导下服用维生素进行补充，比如维生素B1、维生素B12、维生素C等药物治疗。
除上述原因以外，也可能是因为，洗发水刺激导致需要查明病因及时治疗。
脱发的情况多半都是因为内分泌失调或者是免疫力下降的情况引起的，营养吸收跟不上，然后血液中的营养缺失，让头发导致出现掉头发的情况，可以使用一些米诺地尔溶液加强头皮
如果想要让头发变得更多、更粗，可以通过食用黑芝麻以及何首乌来治疗，建议每天食用黑芝麻油以及适当食用何首乌，这样也可以增加头发的黑亮度，所以一定要注意保持好的生活
头发细软且稀少时一定要注意加强护理，在洗头时要选择使用添加有生姜汁或海藻等植物成分的洗发用品，也可以添加一些啤酒，以便促进头发生长。而且在平时要多吃富含优质蛋白
首先头发的护理要注意的地方就是自己平时生活中的清洁，头发的清洁如果不到位的话，就很容易导致自己的头发受到损伤或者出现异味，之后自己平时生活中要减少去理发店做头发
珍珠dē眼泪问#我的头发特别的细，而且又很软，只要一拉就会断，每次都会弄很多的头发断了，都很担心的，想知道头发细软要怎么变粗呢？大众养生网小编解答：头发细软是一
头发细软稀少主要的原因是由于头发吸收不到足够的营养所以才会导致头发细软稀少没有弹性平时可以多吃一些可以改善头发的食物比如多吃一些黑芝麻，黑豆的食物。另外可以按摩
