头发又细又少可以通过日常护理、饮食调理、中医理疗等方式改善，有助于病情的后期好转。
1、日常护理：在日常生活中要多注意头皮卫生，不要经常拉扯头发。洗头后需要及时擦干，不要等待水分晾干，也要使用比较好的洗发水。
2、饮食调理：患者也要注意饮食的清淡，可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米糊等食物，能够为身体补充营养，还能够达到黑发亮发效果。
3、中医理疗：患者也可以积极配合医生，通过中医理疗的方式进行改善，比如针灸、艾灸、推拿等，起到疏通经络的效果，促进血液循环。
除此之外，还可以通过红外线治疗、微波理疗、烤电疗法等方式改善，对疾病恢复起到帮助效果。
额头发黑通常是因为肾虚造成的，肾虚会出现脸色发黑，也可能是因为睡眠不好，经常熬夜造成的，可以吃点药物调理下肾虚，平时注意避免经常熬夜，肾虚可以每天喝点枸杞煮的水
雨天无助彷徨问#我今天打算做馒头吃，但是这是我第一次发面，我好像是发面的时间太久了，现在面团有一股奇怪的味道。发面太久了要怎么办啊？营养价值会受到影响吗？大众养
舌头发涩有可能是口腔不干净或是遇上了刺激性食物，这时只要注意口腔卫生，多漱口，防止食物残渣留在口腔内。还有可能是缺乏微量元素和维生素，这样就需要口服葡萄糖酸锌和
单纯的头顶发热，可能是由于头部神经运动过量导致的。当你的头部，或者心里，大脑这3方面，有任何一方面，受到刺激的时候，都有可能会出现头顶发热的现象。比如说，在充满
初步考虑你的这种情况是由胃火旺盛引起的，可以考虑适当吃一些降火的食物，如牛黄清胃丸等药物就是很好的选择。另外就是要注意饮食，不能吃一些会导致上火的食物，一些具有
够坏才男人ゝ问#您好，本人今年三十岁了，是一名女性，我总是感觉乳头硬是怎么回事呢，比以前是有一点硬的，我平时应该怎么办?大众养生网小编解答：乳头是我们乳房器官的
