眼睛干涩有红血丝怎么办

作者:zhang1  时间:2017-02-13 14:07:16  来源: 大众养生网

很多人在发现眼睛干涩有红血丝的时候都不知道该怎么办,眼睛出现这种情况,很可能是长时间用眼,眼睛没有得到休息引起的。针对这种情况,可以冷敷眼部,收缩血管来缓解红血丝现象。

1.让眼睛休息,冷敷

很多时候我们工作经常加班或者长时间的面对屏幕,以及在过强或过暗的灯光环境下看书等,这些都对眼睛造成很大的伤害,使眼睛过度疲劳,导致血管扩张,造成眼睛红血丝。用冷毛巾敷眼部10分钟,可收缩血管,缓解眼睛红血丝。平常要减少面对屏幕的时间,合理用眼,在工作或学习一小时之后,一定要闭上双眼休息10分钟,然后多眺望远方,多眨眼睛等,均可缓解眼睛疲劳。

2.注意卫生

眼睛出现红血丝,大多是由于眼部感染性疾病所致,当眼睛受到各种病菌感染时,就会引起各种类型的结膜炎,这些眼部炎症使得眼睛的血管破裂,出现眼睛充血,红血丝的症状,还会伴有眼睛干痒、疼痛等。眼部出现感染性疾病时,要及时去正规医院的眼科,进行检查治疗,平时千万不要用手揉眼睛,否则会加重眼睛感染

3.避免用眼过长

干眼症也是导致眼睛红血丝的一个原因,干眼症又称角结膜干燥症,由于眼睛泪膜稳定性下降,眼睛缺乏足够的泪液滋润等造成的。干眼症常见的症状包括眼睛干涩、发痒、红血丝、异物感、痛灼热感、畏光等。这种情况日久后可导致角结膜软化穿孔病变,并且会影响视力。在医生的指导下选择无刺激的人工泪液眼药水、硅胶眼罩等治疗。平时要避免用眼时间过长,多眨眼睛,以分泌更多的泪液,缓解眼睛干涩。

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