怀孕3个月

01怀孕三个月胎儿图

怀孕三个月宝宝的很多细微之处开始出现，如手指甲出现，并可清晰地看到宝宝的手指和脚趾等。同时宝宝的骨胳细胞发育加快，肢体加长，随着钙盐的沉积，骨胳变硬。他的大脑体积越来越大，占了整个身体的一半左右。

02怀孕三个月的症状

1、恶心、食欲不振，轻微呕吐：这种情况只要少量多餐，不要吃太多量，可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。 
2、剧吐、一天吐好几次：可致妇产科求诊，由医师给予Uit B6或止吐针，对解除症状，大有帮忙。 
3、剧吐伴随着缺水及电解质不平衡：若孕妇呕吐剧烈，将胃液都吐出来，也无法喝水，将会导致缺水及电解质不平衡，此时需要赶快就医，严重时需住院治疗。

03怀孕三个月注意事项

1、在怀孕前三个月这段时间里（怀孕初期），胎儿还不是太稳定，一方面需要增加营养，另一方面要避免流产的发生。

2、怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

妊娠2-3个月，容易流产的时间 初期的流产多由胎儿的原因引起。即便如此.仍要避免参加剧烈运 动或是旅行，同时也要避免长时间站立，频繁上下台阶’过度性交等。

当发生性器官出血情况时.应立即就诊。

工作中的职业女性不能硬撑 职业女性一旦确定妊娠以后应尽早告知单位和同事.调整工作时间切 不可不顾自己的身体状况硬撑。

不要让身体着凉 长时间处于寒冷的地方，或是因为用凉水等造成身体着凉，非常不好。特别是冷天外出时.要穿好护膝 或厚袜子，进行保温。夏天要特别注 意空调不要贪凉。

身体的健康状态会随着妊娠的过程不断变化，为了防止孩子生下来就 先天异常的不幸.应该加倍做好妊娠 初期的健康管理。

吃药必须按医生的指导

即使是感冒药或肠胃药，也不可以随便地服用。妊娠前如果因病一直 在服药初期就诊时必须向医生说明。

除非迫不得已， 不做X射线检査

妊娠初期.腹部接受X射线照射，出生先天异常孩子的危险性非常局。

妊娠初期不能打预防针

04怀孕三个月吃什么好

1、食物多样、荤素搭配，避免偏食高脂肪、高蛋白、高糖食物；

2、饥饱适当，增加餐次或加餐；

3、在控制好食物摄入量的前提下，可以增加适量的低糖的蔬菜、水果，利用膳食纤维增加饱腹感；

4、正餐时可以先喝汤、先吃水果、蔬菜，最后吃主食，这样有利于控制好食欲和饮食量。当然，进入妊娠稳定期后，还需适当增加活动量。

05怀孕三个月并发症

阴道出血

在胎盘完全形成之前，胚胎着床并不稳定，因此很多因素都可造成流产。当流产发生时，胚胎与子宫壁会发生不同程度的分离，分离面的血管一旦破裂，就会造成阴道出血症状。

06孕期检查