香葱肉末炒淮山的做法

作者:养生专家  时间:2013-10-07 00:00:00  来源: 大众养生网

 

今天小编为大家介绍香葱肉末炒淮山的做法。淮山,又叫做怀山、山药,是一种类似于土豆之类的淀粉质食材。同时它也是一种常用药材,中医书上说它具有“补脾养胃、补肺益肾”的功效。

主料

淮山半支 香葱段50克 肉末1匙料酒 生抽食盐

做法:

1、先把淮山削皮洗净了,切薄片。

2、炒锅烧热,倒入清油,油热后倒入姜末和淮山片,大火快炒几分钟,然后倒入小半杯高汤,少许料酒,适量生抽和食盐,以及一匙事先炒香的肉末,全部材料在锅内大火不停翻炒,炒至汁水收干时,洒上香葱段,翻匀,即可出锅。

 

看过上面内容,香葱肉末炒淮山的做法学会了吗?快点给自己做,享受美味吧。

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