蜂蜜柚子茶的做法是什么

作者:xiaoli  时间:2017-11-09 20:49:49  来源: 大众养生网

蜂蜜柚子茶有很好的保健身体的作用,具有润肺清肠、补血健脾的功效,对于食欲不加、消化不良,都有很好的保健效果,能够帮助消化,具有止咳祛痰的功效,另外蜂蜜柚子茶还有去油腻的作用,能够美白皮肤、清火败火,下面我就来了解一下蜂蜜柚子茶的做法。

蜂蜜柚子茶的做法是什么

准备柚子一个,准备适量的冰糖和蜂蜜。

把柚子清洗干净,然后准备适量的盐,反复的搓柚子皮,搓好以后再把柚子放到60度左右的水里面,浸泡十分钟左右。这样做的好处是能把柚子表皮的蜡质给去掉。这时候再把柚子拨开,拨开以后去掉柚子皮和柚子中间的一些白色的物质。

这些白色的物质尽量剥掉,因为这些物质有苦味。然后再把柚子皮切成细丝,切得越细越好,再把柚子皮丝放到淡盐水里面浸泡15分钟。锅中放入适量的清水,然后加入冰糖大火烧开,把柚子皮放到里面煮一会儿。

在煮柚子皮的时候把柚子肉也拨开,放到锅中一起大火烧开,然后用小火煮,直到把汤煮到特别浓稠的时候,然后关火晾凉,把煮好的柚子皮和果肉放到干净的玻璃瓶里面,玻璃瓶之前应该用开水烫一下,消消毒。然后再把蜂蜜放到瓶子里面。

放到冰箱里面冷藏三天左右的时间,这样蜂蜜柚子茶就做好了,时间放得越久,味道会越好,取适量的蜂蜜柚子,然后来冲泡茶饮,具有非常好的养生和保健的功效。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫