海米炒冬瓜的做法

想要减少疾病的发生，我们就不要总是去外面的饭店吃饭，毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品，食材也可能不够卫生，自己做饭相对来说更健康，海米炒冬瓜的做法很简单，而且还可以帮助促进健康。

1、成品图

2、冬瓜用挖球器挖出球来

3、准备海米、姜粒

4、热锅放油，加入姜扁炒出香味

5、加入冬瓜炒1分钟

6、放水没过冬瓜煮5分钟

7、等冬瓜煮透明了加入海米，加入适量的盐、胡椒粉。

8、撒上葱花，起锅。

9、装盘

健康的身体是我们做自己喜欢的事情的重要前提，海米炒冬瓜的做法简单，又适合大多数人的口味。

• 黄豆

  金针菇

  黄芪

  裙带菜

  绿豆

• 鹿鞭

  梨

  麦芽

  苦瓜

  枸杞子